Manfaat Minum Air Lemon Setiap Pagi

Manfaat Minum Air Lemon Setiap Pagi - Sari lemon di ketahui dapat memberi semangat dan menangani sebagian permasalahan kulit serta kesehatan. Lemon kaya asam sitrat yang baik untuk kulit. Diluar itu, terdapat banyak faedah yang lain yang dapat diperoleh dari minum lemon, seperti turunkan berat tubuh, menangani mual, dan bersihkan kotoran dalam perut Anda. Karenanya, lemon dianjurkan dikonsumsi tiap-tiap pagi agar khasiatnya optimal. Tersebut faedah minum lemon tiap-tiap pagi.


1. Turunkan Berat TubuhIni yaitu salah satu faedah yang disenangi beberapa wanita dari minum air lemon. Pagi hari adalah saat yang pas saat sebelum badan mengonsumi makanan. Untuk hasil yang optimal, jauhi memberikan hilang ingatan serta minum dengan air hangat.

2. Singkirkan Toksin Dalam BadanSeperti diambil dari Bold Sky, pagi hari jadi saat yang pas untuk singkirkan toksin pada badan. Kandungan air lemon bisa menolong menangani bahan kimia dan toksin yang membahayakan badan.

3. Memperlancar PencernaanMinum air lemon pada pagi hari bisa tingkatkan produksi enzim. Air lemon bakal tingkatkan buang air kecil dan bersihkan ginjal. Lemon juga membuahkan protein dan menolong memperlancar pencernaan yang tersumbat. Untuk Anda yang susah buang air besar, minum lemon tiap-tiap pagi dapat menolong Anda mengatasinya.

4. Menangani Permasalahan PernapasanAir lemon adalah salah satu obat alami untuk menangani batuk. Diluar itu, air lemon yang hangat dapat menangani permasalahan pernapasan seperti sesak yang mengganggu. Untuk beberapa pasien asma atau alergi, air lemon dapat jadi obat alami.

5. Membuat cerah KulitTernyata lemon bukan sekedar menyehatkan namun juga membuat cerah kulit. Minum air lemon hangat dengan cara teratur tiap-tiap pagi dapat membuat cerah kulit dengan cara bertahap.

6. Melawan Bau MulutCara yang ampuh menangani bau mulut sesudah bangun tidur dengan minum perasan lemon yang digabung air hangat. Terkecuali melawan bau mulut, sari lemon juga kurangi sakit gigi dan bersihkan kotoran di dalamnya.

7. Menangani MualKetika mual merasa pada pagi hari seperti wanita yang tengah hamil dapat diatasi dengan perasan air lemon. Cobalah buat satu gelas air lemon yang hangat untuk mengobati rasa itu.

Dampak Kafein Bagi Kesehatan

Dampak Kafein Bagi Kesehatan - Mendengar arti cafein, kita umumnya segera teringat bakal minuman berwarna hitam yang dimaksud kopi. Ya, seperti namanya, kopi mempunyai kandungan paling utama berbentuk senyawa cafein. Tetapi janganlah salah, terkecuali ada pada kopi, cafein juga terdapat dalam jumlah besar pada teh serta cokelat. Walau terasa nikmat, tetapi banyak individu yang pantang pada minuman yang berasa pahit ini. Jadi sesungguhnya kopi itu beresiko atau malah berguna untuk badan? Tersebut bakal kita ulas tentang efek cafein untuk kesehatan.

Cafein tersebut adalah satu senyawa berupa kristal. Penyusun intinya yaitu senyawa turunan protein dimaksud dengan purin xantin. Senyawa ini pada keadaan badan yang normal memanglah mempunyai sebagian manfaat diantaranya adalah obat analgetik yang dapat turunkan rasa sakit serta kurangi demam. Walau demikian, pada badan yang memiliki permasalahan dengan kehadiran hormon metabolisme asam urat, jadi kandungan cafein pada badan bakal menyebabkan terbentuknya asam urat tinggi. Kandungan asam urat tinggi adalah salah satu penyakit yang dijauhi lantaran bisa menyebabkan rasa sakit kritis, terbentuknya batu ginjal, bahkan juga bila deposit asam urat ada pada ginjal bisa mengakibatkan kerusakan ginjal apabila timbunan urat ada pada persendian bisa menyebabkan rusaknya sendi serta tulang.

Efek cafein untuk kesehatan yang lain yaitu bisa tingkatkan kemungkinan terjadinya penyakit jantung serta hipertensi. Cafein mempunyai kecenderungan untuk menghalangi kesibukan hormon adenosin yang berperan dalam melebarkan pembuluh darah. Mengakibatkan, dinding pembuluh darah jadi sempit serta desakan darah bertambah hingga terjadi hipertensi. Diluar itu cafein bisa menyebabkan kesibukan hormon stress, yakni kortikosteroid yang setelah itu bakal terkait dengan kesibukan saraf parasimpatik untuk tingkatkan frekwensi jantung didalam memompa darah, hingga denyut jantung jadi lebih cepat. Denyut jantung yang cepat menaikkan kemungkinan serangan jantung. Tetapi cafein yang ada pada teh efeknya tak seberat kopi, lantaran pada teh ada banyak komponen lain yang menetralkan dampak cafein.

Jadi kurang bagusnya efek cafein untuk kesehatan, mengharuskan kita mengontrol konsumsi cafein yang masuk badan.

Kata kunci artikel :
Dampak kafein bagi kesehatan, dampak kafein untuk kesehatan, dampak kafein

Makan Ikan Dengan cara Teratur Hindari Masalah Pendengaran?

Makan Ikan Dengan cara Teratur Hindari Masalah Pendengaran? - Banyak riset yang sudah tunjukkan faedah kesehatan dari konsumsi ikan. Serta, kesempatan ini nampaknya daftar faedah itu bakal jadi tambah. Pasalnya, suatu studi besar yang beberapa waktu terakhir dikerjakan sudah tunjukkan bahwa konsumsi ikan bisa kurangi resiko masalah pendengaran pada wanita.

Beberapa peneliti di Brigham and Women’s Hospital di Boston, Amerika Serikat, temukan bahwa konsumsi sekurang-kurangnya dua jumlah ikan serta omega-3 (rantai panjang asam lemak tidak jemu ganda omega-3) tiap-tiap minggunya bisa menolong menghindar atau menghalangi terjadinya masalah pendengaran.

“Gangguan pendengaran yaitu keadaan yang umum berlangsung tetapi sering kali melumpuhkan, ” tutur penulis studi Dr Sharon Curhan dari divisi Network Medicine Rumah Sakit itu. “Meskipun penurunan pendengaran kerap dikira juga sebagai segi yg tidak terelakkan disebabkan penuaan, mengidentifikasi sebagian aspek resiko yang bisa beralih dengan cara mungkin sudah memberi wawasan baru pada kemungkinan pencegahan atau penundaan masalah pendengaran yang berlangsung. ”

Riset yang diterbitkan dengan cara on-line pada tanggal 10 September 2014 lantas dalam American Journal of Clinical Nutrition ini melibatkan kian lebih 65. 000 wanita dari th. 1991 sampai 2009. Dari jumlah itu, di ketahui kian lebih 11. 600 wanita alami masalah pendengaran.

Tetapi wanita-wanita yang makan dua jumlah ikan atau lebih tiap-tiap minggunya di ketahui mempunyai resiko 20 % lebih rendah untuk alami masalah pendengaran dibanding dengan mereka yang tidak sering konsumsi ikan, riset tunjukkan. Semakin khusus lagi, konsumsi semakin banyak konsumsi omega-3 yang umumnya diketemukan pada makanan laut dihubungkan dengan resiko yang lebih rendah untuk masalah pendengaran.

“Mengkonsumsi ikan seperti tuna, ikan berwarna gelap, ikan berwarna jelas, kerang, serta sejenisnya condong dihubungkan dengan resiko masalah pendengaran yang lebih rendah. Temuan ini tunjukkan bahwa makanan mungkin saja juga mempunyai peran utama pada pencegahan masalah pendengaran yang berlangsung, ” kata Curhan.

Sesaat beberapa peneliti temukan jalinan pada mengkonsumsi ikan yang semakin besar serta pencegahan masalah pendengaran, riset ini tak menunjukkan jalinan sebab-akibat dengan cara segera.

Makanan Ini Cocok Saat Musim Hujan Tiba

Makanan Ini Cocok Saat Musim Hujan Tiba - Musim hujan datang serta itu bermakna hawa jadi makin dingin. Salah satu langkah mengasyikkan untuk menghangat tubuh yaitu dengan konsumsi makanan favorite. Tetapi Anda juga mesti waspada. Hawa dingin bukanlah bermakna Anda dapat konsumsi sejumlah apa pun makanan. Hal terutama yang terus mesti Anda cermati yaitu kwalitas dari makanan itu.

Ditulis dari boldsky. com, tersebut disini makanan enak yang siap untuk menghangatkan badan Anda.

Wortel 
Wortel adalah sayuran yang kaya zat anti-oksidan dan vitamin A yang diperlukan oleh badan Anda. Makan wortel melindungi supaya kulit, mata, serta system kekebalan badan Anda terus sempurna di musim hujan seperti sekarang ini. Anda dapat memproses wortel dengan membuatnya sup sayuran yang hangat.

Jeruk 
Berkurangnya system kekebalan badan dapat jadikan badan Anda juga sebagai magnet dari beragam jenis virus serta penyakit untuk menghinggapi badan Anda. Hingga Anda memerlukan suntikan vitamin C yang tinggi untuk tingkatkan system kekebalan badan. Salah satu langkahnya yaitu dengan teratur makan jeruk fresh sehari-hari.

Daging serta telur ayam 
Ayam yaitu type daging yang dapat menghangatkan badan Anda serta mencegah penyakit flu dan demam yang dapat Anda peroleh di musim hujan.

Jahe serta bawang putih 
Jahe serta bawang putih adalah rempah-rempah popular yang dapat menghangatkan badan Anda di musim hujan. Keduanya juga tinggi bakal zat anti-oksidan serta zat anti inflamasi yang dapat menyehatkan badan.

Jambu biji 
Terkecuali diperoleh dari buah jeruk, vitamin C dapat juga Anda peroleh dengan makan jambu biji. Terkecuali kandungan vitamin C, jambu biji juga kaya kalium serta magnesium yang dapat mensupport kesehatan badan Anda keseluruhannya.

Jika Ingin Tidur Anda Nyenyak, Hindari Makanan Ini

Jika Ingin Tidur Anda Nyenyak, Hindari Makanan Ini - Ternyata selain ada beberapa makanan yang bisa membuat tidur nyenyak, tetapi ada juga makanan yang sebaiknya anda hindari jika ingin memperoleh tidur nyenyak. Karena makanan ini tidak hanya membuat anda melek seharian, namun bisa sampai mengganggu kualitas tidur anda. Makanan apa saja yang harus dihindari untuk memperoleh tidur yang nyenyak. Berikut beberapa jenis makanan dan minuman yang anda harus hindari dari sekarang.

- Makanan pedas
Makanan pedas ini ternyata bisa mengganggu kualitas tidur anda, bahkan jika sampai sering mengonsumsi makanan pedas pada malam hari bisa sampai tidur anda sangat tidak nyenyak. Menurut penelitian mengatakan bahwa kualitas tidur partisipan yang baru makan makanan pedas menurun drastis. Maka dari itu jumlah tidur akan menjadi lebih singkat sampai kadang-kadang sering terbangun di malam hari.

- Makanan berlemak
Makanan berlemak juga sangat mempengaruhi untuk menghasilkan tidur yang nyenyak, selain bisa membuat anda gemuk, makanan berlemak juga bisa menyebabkan gangguan siklus tidur. Makanan berlemak akan membuat orang kesulitan tidur sampai sering terbangun pada malam hari.

- Alkohol
Minuman yang satu ini memang bisa membuat orang jadi mabuk dan tidur lebih cepat. Namun perlu anda ketahui bahwa alkohol akan membuat kualitas tidur anda memburuk dan terganggu. Banyak orang mengalami insomnia dan sering terbangun pada malam hari. Itu karena mereka sering mengonsumi alkohol. Alkohol juga bisa membuat insomnia sampai bermalam-malaman setelah anda mengonsumsinya.

- Kopi
Tentu kopi ini sudah tidak aneh lagi bisa membuat anda melek sampai pagi karena mengandung kafein yang membuat anda insomnia dan terjaga lebih lama. Tidak hanya itu saja, kafein yang terdapat dalam kopi juga membuat anda sering terbangun pada malam hari. Sebaiknya bila anda pecinta kopi konsumsi paling lambat enam jam setelah tidur jika anda ingin tidur nyenyak.

- Cokelat hitam
Selain kopi, ternyata cokelat juga mengandung theobromine sama halnya dengan kafein yang bisa membuat anda sulit tidur atau insomnia. Theobromine ini bisa memicu detak jantung sehingga muncul perasaan gelisah dan juga tidak bisa tidur cepat. Sebaiknya anda hindari mengonsumsi cokelat lima jam sebelum anda mau tidur.

Itulah beberapa makanan yang bisa membuat anda sulit tidur dan tidak memperoleh tidur yang baik. Makanan tersebut tidak hanya membuat insomnia saja, tetapi juga menurunkan kualitas tidur anda. Sebaiknya hindari makanan tersebut jika anda ingin mendapatkan kualitas tidur yang baik.

Kata kunci artikel :
Jika Ingin Tidur Anda Nyenyak, Hindari Makanan Ini, hindari makanan ini jika ingin tidur nyenyak, tidur nyenyak dengan hindari makanan ini.

Makanan Yang Membuat Pintar

Makanan yang membuat pintar - Perlu kita ketahui pasti dalam kehidupan sehari-hari semua orang pernah mengalami yang namanya lupa, namun kebiasaan tersebut bisa kita hindari dengan cara memakan makanan yang bergizi setiap hari. Bila anda sering lupa dan merasa sulit untuk mengingat hal-hal kecil yang pernah anda alami? jika tidak segera diatasi maka bisa fatal. Selain mengonsumsi obat multivitamin sebaiknya harus mengubah pola makan.

Namun berbicara tentang cerdas dan tidak cerdas, ada beberapa makanan untuk membuat anda bisa menjadi pintar. Berikut Makanan yang membuat pintar :

- Telur

Telur sudah tidak asing lagi di telinga kita bahkan bila tidak ada lauk pauk kita menggunakan yang ada saja seperti telur. Perlu anda ketahui bahwa telur mengandung nutrisi untuk tubuh yang penuh vitamin dan mineral yang penting untuk fungsi otak. Makanan murah dan serbaguna ini ternyata kaya dengan protein, vitamin, dan zat besi yang penting untuk darah merah membawa oksigen ke otak, yang menjaga anda tetap tajam dan fokus.

- Cokelat

Coklat juga baik bagi otak, sebatang coklat bisa meningkatkan nilai IQ, cokelat hitam kaya dengan bahan bernama flavonoid yang akan menambah kemampuan berpikir.

- Tahu

Tahu juga sudah tidak asing lagi bagi kita, sering dijumpai di pasar dan toko-toko yang menjual sayuran. Tahu mengandung protein yang tinggi, kandungan protein juga baik untuk meningkatkan memori

- Udang

 

Udang adalah makanan paling favorit dalam seafood. Udang ternyata mengandung triptofan yang baik untuk kualitas tidur, dan membantu anda berpikir cepat.

- Teh Hijau

Tentu saja otak terdiri dari 80%air, sehingga pasokan air sangatlah penting untuk otak agar tetap berfungsi secara optimal. Namun jika anda kurang minum air putih, makan anda bisa menggantinya dengan secangkir teh yang bisa membawa manfaat bagi otak. Sebuah penelitian di Jepang bahwa antioksidan dalam teh hijau bisa membantu melindungi otak dan mengurangi resiko penurunan kemampuan berpikir.

- Apel

Buah apel mengandung katekin yang tangguh, zat yang melindungi tubuh kita dari bahan kimia yang merusak otak. Bila anda sehari memakan satu buah apel, maka akan menjadikan anda tetap sehat.

- Cabe rawit

Cabe rawit yang penuh dengan capsaicin, senyawa yang paling terkenal untuk penggunaannya sebagai pejuang lemak alami dan pereda nyeri. Namun selain itu cabai juga berguna untuk perkembangan otak

- Berries

Berries kadang sulit untuk ditemukan karena minimnya buah berries di Indonesia dan harganyapun agak mahal. Berries berguna sebagai penguat otak, mengandung senyawa antosianin yang melindungi neuron yang terkait dengan memori.

- Ikan teri

Ikan teri banyak dijumpai di pasar-pasar, sangat banyak jenis ikan teri di Indonesia. Jika anda mengonsumsi ikan teri otak anda berkembang pada omega3 asam lemak. Lemak tak jenuh gandan membantu melindung otak anda dari penuaan dan kehilangan memori, dan juga dapat mengusir depresi atau suasana sedang sedih.

- Minyak ikan

Jika anda sering kesulitan untuk mengingat apa yang telah terjadi kemarin, atau apapun itu. Maka minyak ikan lah solusinya karena minyak ikan mengandung omega-3 yang ditemukan pada minyak ikan seperti ikan salmon, makarel, dan sarden sangat bermanfaat untuk seluruh tubuh, termasuk otak. Maka tidak heran warga Jepang sering memakan makanan laut terutama ikan yang mengandung omega-3

- Alpukat

Pasti buah ini sudah populer di masyarakat karena sering di buat untuk jus. Selain mudah dijumpai alpukat juga mengnadung banyak manfaat, yaitu salah satunya mendukung fungsi otak kita, membantu darah beredar lebih baik ke otak, dan sangan penting untuk potimalisasi otak.

- Bawang putih

Bawang putih juga mengandung banyak manfaat khususnya dapat mengurangi kolesterol jahat dan memperkuat sistem kardiovaskular, dan juga memebrikan sebuah antioksidan yang berpengaruh pada otak.

- Sayuran hijau

Sayuran hijau seperti: bayam, kangkung, dan sayuran lainnya ternyata tinggi zat besi, bisa mencegah dari keadaan gelisah, kelelahan, suasana hati sedang buruk, pikiran berkabut, dan masalah kgnisi lainnya yang menyebabkan keletiha otak.

- Tomat

Tomat juga mengandung lycopene, antioksidan yang tinggi baik untuk otak, tomat juga membantu kita mencegah demensia.

- Oatmeal

Makanan ini biasanya disantap saat sarapan pagi. Bila memakan semangkuk oatmeal bisa membuat anda merasa kenyang lebih lama, dan menjaga kesehatan jantung, kaya akan serat, dan baik juga untuk otak.

Itulah beberapa makanan yang bisa membuat lebih pintar, aturlah pola makan anda dengan mengonsumsi makanan yang sehat. Baca juga artikel sebelumnya Manfaat pomade dan kekurangannya.

Kata kunci artikel :
Makanan yang membuat pintar.

Manfaat Air yang di Embunkan

Manfaat air yang diembunkan -Selain air putih, Anda mesti mencoba untuk menikmati manfaat air embun. Air yang diembunkan semalaman sampai dini hari biasanya mempunyai rasa yang lebih dingin dan segar.
Beberapa orang masa dahulu yang yakin bahwasanya air embun mempunyai khasiat yang benar-benar baik untuk badan manusia. Walau air ini tidak sering diminum dalam keperluan keseharian, tetapi tidak ada kelirunya coba air ini, Berikut adalah beberapa alasan mengapa Anda perlu mengkonsumsi air embun :
Menyegarkan Tubuh

Sebagaimana air biasanya, tentu saja air embun akan memberikan perasaan segar pada tubuh Anda. Namun selain itu, air embun bisa menyejukkan bagian dalam tubuh Misalnya Anda baru saja begadang hingga subuh, setidaknya dengan minum air yang diembunkan, pikiran Anda bisa lebih segar.

Melancarkan BAB
Jika anda mengalami susah BAB, mungkin anda mencoba mengembukan air kemudian diminum. Setelah minum air ini ,anda akan emrasakan sensasi rasa mulas yang memnandakan anda siap BAB. Hal ini sudah terbukti aman karena ini manfaat alami dan anda hanya butuh adaptasi saja

Mengatasi Masalah Kulit
Selain bisa diminum, air yang diembunkan bisa digunakan untuk mengatasi masalah kulit seperti jerawat dan kulit berminyak. Karena air embun memiliki kadar oksigen yang lebih tinggi sehingga baik bagi kesehatan kulit.

Menentramkan Diri
Dengan minum air embun, Anda dapat bikin diri Anda lebih tenang. Lantaran manfaat air embun yang baik untuk badan, Anda juga jadi lebih sehat serta terasa tambah baik.

Membuat kita lebih semangat minum air putih
Karena rasanya lebih segar, sejuk dan banyak manfaa , tentu kelebihan ini akan memberikan rasa ketagihan pada anda. Dan memang kita perlu minum air putih untuk mengurangi zat beracun dalam tubuh.

Terdapat beberapa khasiat yang lain dari air embun. Apabila Anda mau bikin air embun sendiri, Tempatkan air dalam jar atau kendi, biarlah di hawa terbuka. Yakinkan tidak terkena debu, polusi atau air hujan supaya terus murni.

Itulah manfaat-manfaat air yang diembunkan semoga memberikan banyak manfaat bagi para pembaca

Kata kunci artikel :
Manfaat air yang diembunkan

Manfaat Daun Sirsak

Sirsak adalah tumbuhan yang berasal dari Karibia, Amerika Tengah dan Amerika Selatan. Di beberapa tempat di Indonesia, sirsak juga dikenal dengan sebutan manalika. Selain buahnya yang enak, ternyata daun sirsak juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

n dan juga Buah sirsak ini Dahulu pertama kali bisa berkembang berkat Orang-orang Belanda yang membawa dari Benua amerika ke Indonesia.Nah itu sekelumit dari Sejarah Dari buah sirsak ini.

Manfaat Daun Sirsak Sebagai Anti Kanker:

1. Siapkan bahan (daun sirsak) sekitar 10 helai, pilih daun yang sudah tua ya.
2. Bersihkan daun sirsak yang sudah kita siapkan menggunakan air bersih.
3. Masukkan daun sirsak kedalam panci yang sudah diisi air sekitar 3 gelas
4. Lalu rebus daun di kompor sampai mendidih dan hanya tersisa satu gelas saja airnya
5. Dinginkan air rebusan, dan konsumsi rutin perhari dua kali, pagi dan sore hari.
6. Lakukan cara ini sampai minimal 1 minggu dan liat hasilnya perubahannya, untuk hasil yang maksimal lakukan cara ini sampai kanker anda sembuh.

Mengobati Bisul
Ambil beberapa daun sirsak yang masih muda sebanyak 5 sampai 10 helai lalu tempelkan di tempat yang terkena bisul sampai bisul tersebut mengering.

Obat Batuk Ringan
Untuk obat batuk ringan, siapkan 7 lembar daun sirsak muda. Remas dan tampung airnya. Minum setiap pagi sebelum manyantap apapun.

Mengobati Sakit Pinggang
Daun sirsak juga bisa digunakan untuk obat sakit pinggang. Caranya sediakan 20 Lembar daun sirsak kemudian direbus dengan menggunakan 5 gelas air hingga tinggal 3 gelas serta minum 1 kali sehar 3/4 gelas.

Beberapa Khasiat Daun Sirsak Untuk Kesehatan :

1. Mencegah dan Menyembuhkan Kanker
2. Mencegah dan menyembuhkan kanker payudara, prostat, paru-paru, pankreas
3. Mampu menghambat pertumbuhan bakteri jahat
4. Membantu menghambat mutasi gen
5. Membantu menghambat perkembangan virus
6. Membantu menghambat perkembangan parasit
7. Membantu menghambat pertumbuhan tumor
8. Membantu merileksasi otot
9. Sebagai obat anti kejang
10. Membantu meredakan nyeri
11. Mampu menekan peradangan
12. Menurunkan kadar gula darah
13. Menurunkan demam
14. Menurunkan tekanan darah tinggi
15. Menguatkan saraf
16. Membantu menyehatkan jantung
17. Membantu meningkatkan produksi asi pada itu hamil
18. Membantu melebarkan pembuluh darah
19. Membunuh cacing parasait
20. Mengurangi stres
21. Menguatkan pencernaan dan meningkatkan nafsu makan
22. Menghambat pengkriputan kulit
23. Mengobati Bisulan

Bagaimana, luar biasa bukan? Bagi anda yang mempunyai anggota keluarga yang menderita penyakit kanker, mungkin terapi daun sirsak ini bisa menjadi solusi. Cobalah untuk rutin mengkonsumsi air rebusan daun sirsak, sambil melaukan pemeriksaan ke dokter agar anda dapat mengetahui bagaimana perkembangannya. Siapa tahu bisa sembuh tanpa biaya mahal.

Makanan yang Membuat Tidur Nyenyak

Tidak mendapatkan cukup tidur akan memberikan pengaruh yang besar baik bagi kesehatan maupun kecantikan. Kurang tidur ini mempengaruhi tubuh secara instant dan dapat langsung terlihat di wajah Anda.
Umumnya kurang tidur atau tidur tidak nyenyak akan membuat wajah turun, ada lingkaran hitam di mata, kurang konsentrasi, rasa gugup serta penurunan sistem immune tubuh.

Cobalah memilih jenis makan dan minuman di bawah ini untuk membuat kalian tidur lebih baik. Namun harus diingat, hindari mengonsumsi makanan dua jam sebelum pergi ke tempat tidur, agar sistem pencernaan mempunyai waktu yang cukup untuk memproses makanan dengan sempurna.

1. Kacang Almond
“Almonds adalah pemenang,” kata Jacob Teitelbaum direktur medis Fibromyalgia and Fatigue dan penulis From Fatigued to Fantastic. Almond mengandung magnesium yang membantu kamu tertidur dan relaksasi otot. Selain itu, almond memiliki manfaat tambahan yaitu menyediakan protein yang membantu menjaga kadar gula darah yang stabil selama kamu tertidur. Kacang ini juga membuat kamu mengantuk dengan cara mematikan siklus adrenalin yang mengingatkan kamu untuk beristirahat.

2. Teh Hijau
Menghindari kafein di malam hari adalah salah satu kunci agar mudah tertidur. Namun banyak minuman tanpa kafein yang membantu kalian cepat tertidur, kata Dr. Teitelbaum. Meminum teh chamomile dan teh hijau merupakan pilihan yang baik untuk masalah ini.  Teh hijau mengandung theanine, yang dapat membantu mudah tidur.

 3. Sup Miso
Miso mengandung asam amino yang dapat meningkatkan  produksi melatonin, hormon alami yang dapat membantu kamu mengantuk. Penelitian menunjukkan bahwa cairan panas seperti sup dan teh meringankan gejala flu, membantu kalian gampang tertidur.

4. Pisang
Tinggi kandungan magnesium dan potassium, pisang membantu merilekskan otot di tubuh. Ia juga menyeimbangkan hormon di otak sehingga ia ampuh membuat tidur Anda nyenyak dan berkualitas.

5. Produk susu
Pernah mengamati mengapa para bule mengonsumsi segelas susu sebelum tidur? Susu mengandung kalsium yang akan membantu mengurangi stres di dalam tubuh. Dalam kondisi rileks, tubuh dapat memasuki tidur yang berkualitas.

6. Oatmeal
Makanan yang satu ini mungkin rasanya kurang enak. Namun ia sangat tinggi kandungan kalsium, magnesium, fosfor, silikon dan potassium, semua bahan yang dibutuhkan untuk memberikan tidur yang berkualitas.

7. Kalkun
Dari semua makanan tadi, kalkun merupakan salah satu yang mengandung paling banyaktryptophan. Asam ini membantu otak membuat serotonin yang sangat membantu membuat kita merasa relax dan terlelap.

8. Selada
Selada dalam salad untuk makan malam Anda dapat mempercepat waktu tidur karena mengandung lactucarium yang memberi efek menenangkan serupa dengan candu. Buku Stealth Health memberikan alternatif untuk mengonsumsi selada, dengan menjadikannya sebagai minuman: Didihkan 3-4 daun selada besar dalam secangkir air selama 15 menit. Angkat, tambahkan dua tangkai daun mint, dan seruput kehangatannya sebelum Anda pergi tidur.

Semua makanan atau minuman di atas sangat mudah ditemukan dalam konsumsi sehari-hari. Anda hanya perlu lebih disiplin saja dalam mengatur menu dan mendapatkan tidur berkualitas Anda. Yuk hidup sehat dengan cara alami dan menyenangkan.

Sekilas Tentang Proxy Server

Proxy yaitu sebuah komputer server yang bertindak sebagai komputer lainnya untuk menerima / melakukan request terhadap kontent dari sebuah jaringan internet atau intranet.  Proxy server bertindak sebagai gateway untuk setiap komputer klien. Web Server yang menerima permintaan dari web proxy akan menerjemahkannya, dan seolah-olah permintaan tersebut langsung dari komputer klien.

Proxy Server bertindak sebagai gateway terhadap dunia Internet untuk setiap komputer klien. Proxy server tidak terlihat oleh komputer klien: seorang pengguna yang berinteraksi dengan Internet melalui sebuah proxy server tidak akan mengetahui bahwa sebuah proxy server sedang menangani request yang dilakukannya. Web server yang menerima request dari proxy server akan menginterpretasikan request-request tersebut seolah-olah request itu datang secara langsung dari komputer klien, bukan dari proxy server.

Penggunaan jejaring sosial adalah salah satu contohnya. Banyak pekerja kantoran dan mahasiswa yang tidak bisa mengakses jejaring sosial seperti Facebook dan Twitter di lingkungan kantor atau kampus jika menggunakan koneksi gratis dari tempat tersebut. Hal ini merupakan kebijakan dari pemilik koneksi, dalam hal ini kantor dan kampus supaya tidak adanya penyalahgunaan atau pecahnya konsentrasi bekerja dan belajar karena sibuk berjejaring sosial. Untuk mengakali pembatasan itu, maka digunakanlah proxy, dimana akan terlihat dari server kantor yang mengatur lalu lintas data, request yang anda lakukan adalah menuju server proxy, bukan server Facebook atau Twitter sehingga tidak akan ada pembatasan akses.
Dengan menggunakan proxy, maka topologi jaringan anda berubah. Semua paket data dari komputer anda tidak langsung menuju server yang diinginkan, namun menuju server proxy. Gambarannya adalah sebagai berikut:

Request/Permintaan
Komputer anda => Router Kantor/Kampus => Proxy => Server yang dituju
Reply/Tanggapan
Server yang dituju => Proxy => Router Kantor/Kampus => Komputer anda
Oleh karena hal ini, router kantor tidak mengerti bahwa sebenarnya paket data yang anda kirim menuju server lain, bukan proxy.

Automatic Proxy Configuration akan meningkatkan kehandalan menggunakan proxy server. Jika proxy server yang sedang anda gunakan tiba-tiba tidak dapat digunakan, browser anda secara otomatis akan menggunakan proxy server lainnya, jika tidak ada proxy server lainnya yang dapat melayani anda, browser anda akan secara otomatis langsung meminta dokumen WWW dari server tanpa bantuan proxy server. Hal ini akan memudahkan anda, anda tidak usah mengganti setting proxy server anda. Untuk menggunakan fasilitas ini ikuti langkah-langkah berikut :

1. Internet Explorer 5.0 keatas:
•    Buka Internet Explorer.
•    Masuk ke menu Tools, pilih Internet Options.
•    Pilih menu Connections, klik Lan Settings
•    Lalu tandai: Use a Proxy server.
•    Kemudian isi kolom Address dengan: proxy.febriand.net.id
•    isi kolom Port dengan 8080.
•    Klik OK 2 kali.

2. Netscape Communicator:
•    Buka Netscape
•    Masuk ke menu Edit, lalu pilih Preferences
•    Klik 2 kali Menu Advanced, plih Proxies, tandai Manual Proxy Configuration
•    Isi kolom HTTP Proxy dengan: proxy.febriand.net.id
•    lalu isi kolom Port dengan: 8080.
•    Lalu pilih OK

3. Netscape Navigator 2.0/3.0
•    Pilih Options – Network Preferences
•    Pilih tab Proxies
•    Klik Automatic Proxy Configuration
•    Isikan URL: http://www.febriand.net.id/proxy (Catatan: jangan lupakan tanda “/” di akhir URL )
•    Klik OK

4. Microsoft Internet Explorer 3.02 (Windows 32bit),
3.0d (Macintosh), 3.0 (Windows 16bit),
•    Pilih View – Options
•    Pilih tab Connection, pastikan bahwa Connect through proxy server tidak terpilih
•    Pilih tab Advanced, dan klik Automatic Configuration
•    Isikan URL: http://www.febriand.net.id/proxy/ pada tempat yang tersedia ( Catatan : jangan lupakan tanda “/” di akhir URL )
•    Klik OK dua kali
Restart Internet Explorer Anda

Mengenal Hosting

Hosting adalah jasa layanan internet yang menyediakan sumber daya server-server untuk disewakan sehingga memungkinkan organisasi atau individu menempatkan informasi di internet berupa HTTP, FTP, EMAIL atau DNS. Server hosting terdiri dari gabungan server-server atau sebuah server yang terhubung dengan jaringan internet berkecepatan tinggi.

Biasanya penyedia Hosting (Hosting Provider) menyediakan banyak paket pilihan untuk penyewa/client, tentu saja pilihan paket itu sendiri disesuakian dengan kebutuhan si penyewa/client. Adapun kebutuhan sesuai penyewa/client itu contohnya dari quota space harddisk,quota bandwith,bahasa pemrograman,dan database.

Terdapat beberapa jenis webhosting, yaitu:

Share Hosting, merupakan sebuah layanan hosting, dimana pada satu server hosting terdapat beberapa account yang dapat menggunakannya secara bersamaan baik service dan resource. Pada jenis hosting ini, prilaku satu account hosting akan dapat mempengaruhi kepada account yang lain, terutama apabila account tersebut menggunakan resource terlalu besar yang mengakibatkan kinerja server terganggu atau melakukan pengiriman email massal yang berakibat ip server terblokir oleh anti spam.

VPS (Virtual Private Server), merupakan sebuah layanan hosting yang secara umum sama dengan jenis shared hosting, perbedaannya adalah pada pembagian resource per user/account sehingga tidak terjadi perebutah resource server.

Dedicated Server, adalah layanan hosting dengan menggunakan server secara keseluruhan, anda dapat menggunakan server tersebut untuk testing aplikasi, layanan web hosting, serta layanan digital lainnya

Tipe-Tipe hosting :

- Free Hosting
Hosting ini merupakan hosting yang disediakan secara gratis dan bisa digunakan oleh siapa saja. Proses registrasi dibutuhkan konfirmasi melalui email sehingga membutuhkan email aktif dan bisa dibuka untuk menggunakan hosting ini.

- Virtual (shared) Hosting
Dimana didalam satu server terdapat banyak hosting (salah satunya milik anda) dan terdapat banyak domain. Biasanya hosting yang satu ini yang paling banyak digunakan, biayanya juga lebih murah.

- Virtual Private Hosting
Menyewa server khusus untuk pribadi anda sendiri jadi seolah-olah anda mempunyai komputer server sendiri sama seperti Virtual Shared Hosting bedanya karena ini server anda sendiri untuk kapasitas harddisknya tidak terbatas dan bandwith yang anda gunakan juga tidak terbatas. Tidak memerlukan tenaga ahli khusus untuk merawatnya.

- Dedicated Hosting
Dedicated Hosting mempunyai harga yang mahal. Karena anda memiliki server sendiri dan dalam satu server tersebut hanya ada satu hosting dan domain milik anda. Anda memerlukan tenaga ahli untuk merawatnya

- Collocated Hosting
Collocated Hosting sama seperti memiliki server sendiri dikantor / rumah anda, tetapi pada Collocated Hosting servernya terletak diperusahaan hosting dan mereka yang merawatnya.

Dengan berlangganan account hosting pada penyedia hosting, Anda biasanya mendapatkan nama domain, sejumlah ruang disk yang bisa diisi dengan file-file Anda, alamat/account email. Sehingga Anda dapat membuat website dan berinteraksi dengan pengunjung website dan/atau staf Anda menggunakan website dan email.

Pengertian Algoritma atau Pemrograman

Algoritma adalah urutan langkah-langkah logis pada penyelesaian masalah yang disusun secara sistematis. Masalah dapat berupa apa saja, dengan catatan untuk setiap masalah ada syarat kondisi awal yang harus dipenuhi sebelum menjalankan algoritma. Konsep algoritma sering kali disetarakan dengan sebuah resep. Sebuah resep biasanya memiliki daftar bahan atau bumbu yang akan digunakan, urutan pengerjaan, dan bagaimana hasil dari urutan pengerjaan tersebut. Apabila bahan yang digunakan tidak tertera (tidak tersedia), maka resep tersebut tidak akan dapat dikerjakan. Demikian juga jika urutan pengerjaannya tidak beraturan, maka hasil yang diharapkan tidak akan dapat diperoleh.

Program adalah kumpulan pernyataan komputer, sedangkan metode dan tahapan sistematis dalam program adalah algoritma. Program ditulis dengan menggunakan bahasa pemrograman. Jadi bisa disebut bahwa program adalah suatu implementasi dari bahasa pemrograman. Beberapa pakar memberi formula bahwa :

Algoritma untuk mengirimkan surat

1. Tulis surat pada secarik kertas surat

2. Ambil sampul surat atau amplop

3. Masukkan surat ke dalam amplop

4. Tutup amplop surat dengan lem perekat

5. Tulis alamat surat yang dituju, jika tidak diingat, lebih dahulu ambil buku alamat & cari alamat yang dituju, lalu tulis alamat tersebut pada amplop surat

6. Tempelkan perangko pada amplop surat

7. Bawa surat ke kantor pos untuk diserahkan pada pegawai pos atau menuju ke bis surat untuk memasukkan surat ke dalam kotak/bis surat.

Sifat-Sifat Algoritma

Banyaknya langkah instruksi harus berhingga: pelaksanaan sebuah algoritma yang terprogram haruslah dapat diakhiri atau diselesaikan melalui sejumlah langkah operasional yang berhingga. Jika tidak demikian, kita tidak akan dapat mengharapkan bahwa pelaksaan algoritma tersebut dapat menghasilkan suatu solusi yang baik.

Langkah atau instruksi harus jelas: artinya bahwa penulisa setiap langkah yang terdapat didalam sebuah algoritma harus memiliki arti yang khusus atau spesifik sehingga dapat dibedakan antara penulisan langkah untuk komputer(program/pemrograman) dengan penulisan langkah bagi manusia(pesudocode). 

Manusia akan lebih mudah memahami algoritma yang terdiri atas simbol-simbol(Contoh: pembuatan algoritma dengan diagram alur/flowchart) sedangkan komputer hanya membutuhkan sebuah penulisan algoritma dengan kode-kode yang dituangkan dalam bahasa yang dimengerti oleh komputer itu sendiri(bahasa pemrograman).

Proses harus jelas dan mempunyai batasan: rangkaian suatu proses yang berisi langkah-langkah instruksi dari suatu algoritma yang akan dilaksanakn harus ditetapkan dengna jelas, baik dan pasti sebab sebuah algoritma harus memiliki instruksi dasar tertentu dimana setiap instruksi harus memiliki unsur pelaksana yang berfungsi sebagai pemroses data yang akan dimasukkan dalam sebuah komputer. Dengan demikian, sebuah algoritma harus ditulis dengan jelas tentang batasa-batasan proses yang akan dilaksanakan oleh komputer.

Efektifitas: instruksi yang diberikan pada komputer agar hanya menjalankan atau melaksanakan proses yang mampu dilaksanakannya. Yang dimaksud mampu adalah bahwa suatu algoritma atau instruksi-instruksi dalam sebuah program hanya akan dapat dilaksanakan jika informasi yang diberikan oleh instruksi-instruksi tersebut lengkap, benar dan jelas.

Adanya batasan ruang lingkup, sebuah algoritma yang baik adalah hanya ditujukan bagi suatu masalah tertentu saja. Susunana input harus ditentukan lebih dulu sebab susunan tersebut enentukan sifat umum dari algoritma yang bersangkutan.

Contoh 5.10. Algoritma menghitung luas segitiga.

1. Start

2. Baca data alas dan tinggi.

3. Luas adalah alas kali tinggi kali 0.5

4. Tampilkan Luas

5. Stop

Algoritma di atas adalah algoritma yang sangat sederhana, hanya ada lima langkah. Pada algoritma ini tidak dijumpai perulangan ataupun pemilihan. Semua langkah dilakukan hanya satu kali. 

Arti dan Perbedaan Internet dengan Intranet

Internet dan intranet merupakan dua hal yang popular di kalangan ahli IT. Namun, bagi masyarakat awam internet lebih dikenal ketimbang intranet. Bagi orang-orang yang menggeluti bidang IT tentu sudah paham mengenai perbedaan keduanya. Berbeda dengan masyarakat awam yang mungkin masih belum mengetahui perbedaan antara internet dan intranet.

Internet
adalah hubungan satu komputer ke komputer lain yang membentuk sebuah sistem jaringan komputer secara global melalui jalur telekomunikasi seperti jaringan telepon. Dalam mengatur integrasi dan komunikasi jaringan komputer ini digunakan protokol yaitu TCP/IP yang bertugas memastikan semua hubungan bekerja dengan benar, sedangkan Internet Protocol yang mentransmisikan data dari satu komputer ke komputer lain. Untuk dapat menggunakan fasilitas Internet maka Anda harus berlangganan ke salah satu Internet Service Provider. Dengan memanfaatkan internet, pemakaian komputer di seluruh dunia dimungkinkan untuk saling berkomunikasi.

Intranet
Pengertian intranet hampir sama dengan pengertian internet, yaitu suatu jaringan komputer yang berbasis protokol TCP/IP, namun intranet biasa digunakan di dalam kegiatan internal perusahaan. Intranet dapat diartikan sebuah “jaringan internet pribadi” atau dengan kata lain intranet merupakan internet yang dimiliki dalam sebuah organisasi.  Intranet menggunakan semua protokol TCP/IP, alamat IP, dan protokol lainnya, serta klien dan juga server. Komponen protokol yang sering digunakan adalah Protokol HTTPdan beberapa protokol internet lainnya (FTP, POP3, atau SMTP).

Antar intranet dapat saling berkomunikasi jarak jauh asalkan masih dalam satu jaringan intranet. Intranet dapat dikeluarkan ke publik jika suatu organisasi menghendakinya. Hal ini disebut ekstranet, dimana ekstranetmerupakan kegiatan mengekspose sebagian dari jaringan komputer intranetsuatu organisasi ke luar organisasinya, sehingga dapat diakses oleh publik secara luas. Sebagai contoh. Ketika seseorang membeli e-book dari suatu e-toko, maka orang tersebut telah mengakses sebagian intranet dari e-toko tersebut. Organisasi yang menghendaki ekstranet, dapat melakukan kontrol pengaksesan terhadap jaringan intranet mereka menggunakan firewall.Firewall adalah sebuah piranti lunak / keras yang berfungsi untuk mengatur (me-manage) akses seseorang ke dalam intranet.

INTRANET & INTRANET

1.Sebuah system jaringan computer yang menggunakan teknologi.
2.Dapat digunakan berhubungan antarkomputer.
3.Sama-sama menggunakan perangkat lunak protocol TCP/IP, dan HTTP , sehingga keduanya memiliki fasilitas seperti e-mail , FTP , dll

Jadi perbedaan internet dan intranet terletak pada skala jaringan yang dijangkaunya. Dimana internet memilki jaringan global seluruh dunia, tapi lain halnya dengan intranet yang memiliki sistem internal hanya di lingkungan pribadi atau organisasi saja.

Awal Mula Laptop

Laptop sebagai komputer pribadi menjadi pembicaraan serius pada awal tahun 1970, ketika gagasan tentang komputer pribadi portable diangkat ke permukaan. Sebuah "personal, portable information anipulator " yang dibayangkan oleh Alan Kay di Xerox PARC pada tahun 1968, dan dijelaskan pada tahun 1972 dalam makalahnya yaitu “Dynabook”.

Proyek komputer portable pertama ini diberi nama "Osborne 1". Dirilis pada bulan April 1981 oleh Osborne Computer Corporation. Memiliki berat 23,5 pon atau sekitar 10,7 kg dan berharga $1795 atau sekitar 16 jutaan rupiah. Alat ini mungkin terlihat aneh ya, berukuran super besar dan dilengkapi layar monitor 5 in. Menggunakan sambungan listrik dengan baterai cadangan dan 2 floppy drive ukuran 5 ¼ in, modem port, dan keyboard. Kemudian penemuan itu terus dikembangkan hingga sekarang dan mungkin saat ini Anda sedang menggunakannya.

Komputer portbale yang memiliki mesin CPU 8 bit ini kemudian diterima secara luas dan jumlahnya semakin menintkat. Osborne 1, yang dirilis pada tahun 1981, menggunakan zilog Z80 dan beratnya 10,7kg (wow laptop jaman dulu berat banget ya) itupun belum termasuk baterai. Layar CRT hanya 5 Inch atau 13 cm, dan menggunakan  5,26 inci single density floppy drive. Pada tahun yang sama komputer laptop berukuran portable pertama, Epson HX 20, diumumkan. Epson memiliki layar LCD, baterai isi ulang, dan sebuah printer kalkulator ukuran 1,6 kg.

Beberapa CPU, seperti Intel 1990 i386SL, dirancang untuk menggunakan daya minimum untuk meningkatkan daya hidup baterai komputer portable, dan didukung oleh fitur manajemen daya dinamis seperti Intel SpeedStep dan AMD PowerNow! Dalam beberapa desain.

Pada tahun 1984 Apple memperkenalkan Apple model IIc. Apple IIc adalah sebuah notebook-seukuran komputer, akan tetapi bukan Laptop sebenarnya. Memiliki microprosesor 65C02, Memory 128 kilobytes dan floppy drive 5.25-inch internal, dua port serial, port mouse, modem card, power supply external, dan dapat dilipat. Komputer itu sendiri memiliki berat 10 sampai 12 lb (5kg), akan tetapi monitornya sedikit lebih berat. Apple IIc memiliki monitor monochrome 9-inci dan LCD panel optional. Kombinasi antara komputer/panel LCD telah menjadikannya sebuah komputer portable. Apple IIc dipasarkan ke rumah dan bidang pendidikan, dan meraup sukses untuk sekitar lima tahun.

Pada tahun 1989 dua perusahaan berbeda, NEC dan Apple Computer, meluncurkan laptopnya masing-masing, yaitu NEC Ultralit dan Apple Machintosh Portable. Nec Ultralit diluncurkan pada pertengahan tahun 1989. Laptop ini kemungkinan merupakan notebook pertama yang diproduksi oleh NEC. Laptop ini mempunyai berat tidak kurang dari 2 kg. Pada komputer ini di dalamnya telah terdapat hard drive dan RAM sebesar 2 mebibyte.

Machintosh Portable yang diluncurkan oleh Apple Computer mempunyai layar active matrix yang jernih dan baterai yang dapat bertahan dalam jangka waktu lama. Sayangnya dengan kondisi tersebut, penjualan Mac Portable tergolong jelek. Hal ini disebabkan bentuk dari Mac Portable yang kurang menarik.

Untuk kata laptop sendiri, saya belum dapat info yang pasti. Namun, pendapat sebagian orang kata laptop berarti "dipangku atas", jadi definisinya adalah komputer pribadi yang agak kecil, yang dapat dibawa-bawa dan dapat ditempatkan di pangkuan pengguna, terdiri atas satu perangkat yang mencakupi papan tombol, layar tampilan, mikroprosesor, biasanya dilengkapi dengan baterai yang dapat diisi ulang.

Tentang Wifi

Wi-Fi merupakan kependekan dari Wireless Fidelity, yang memiliki pengertian yaitu sekumpulan standar yang digunakan untuk Jaringan Lokal Nirkabel (Wireless Local Area Networks – WLAN) yang didasari pada spesifikasi IEEE 802.11. Standar terbaru dari spesifikasi 802.11a atau b, seperti 802.11 g, saat ini sedang dalam penyusunan, spesifikasi terbaru tersebut menawarkan banyak peningkatan mulai dari luas cakupan yang lebih jauh hingga kecepatan transfernya

>>> Spesifikasi

Wi-Fi dirancang berdasarkan spesifikasi IEEE 802.11. Sekarang ini ada empat variasi dari 802.11, yaitu:

— 802.11a

— 802.11b

— 802.11g

— 802.11n

Teknologi internet berbasis Wi-Fi dibuat dan dikembangkan sekelompok insinyur Amerika Serikat yang bekerja pada Institute of Electrical and Electronis Engineers (IEEE) berdasarkan standar teknis perangkat bernomor 802.11b, 802.11a dan 802.16. Perangkat Wi-Fi sebenarnya tidak hanya mampu bekerja di jaringan WLAN, tetapi juga di jaringan Wireless Metropolitan Area Network (WMAN).

ingginya animo masyarakat –khususnya di kalangan komunitas Internet– menggunakan teknologi Wi-Fi dikarenakan paling tidak dua faktor. Pertama, kemudahan akses. Artinya, para pengguna dalam satu area dapat mengakses Internet secara bersamaan tanpa perlu direpotkan dengan kabel.

Kegunaan wifi selain internetan

1. Mensinkronisasi telepon anda dengan PC tanpa USB


Yang pertama Wi-Fi bisa juga digunakan untuk sinkronisasi hp kita dengan laptop/komputer. Sehingga memudahkan kita untuk tidak report menggunakan kabel data ataupun kabel USB. Tapi masih harus menggunakan aplikasi-aplikasi tambahan dan masih terpaku pada beberapa jenis hp saja. Contohnya baru hp android dan iPhone saja yang bisa. Itupun untuk android haru ada penambahan aplikasi lagi seperti DoubleTwist.

2. Streaming film ke TV

Wi-fi memiliki potensi untuk menjadi hiburan masa depan rumah! Media server dapat streaming video melalui Wi-Fi untuk setiap HTPC lainnya, Xbox / Playstation-diaktifkan TV di rumah. Ada sejumlah sistem operasi, aplikasi, dan protokol untuk mendapatkan film secara nirkabel dari satu perangkat ke perangkat lainnya.

3.Share File dengan Komputer Lain


Penyedia penyimpanan file online - seperti Dropbox - memungkinkan foto, dokumen, dan video mana saja dan berbagi dengan mudah menggunakan jaringan Wi-Fi jika kedua pengguna memiliki account Dropbox. Ini merupakan metode (dan lebih aman) alternatif daripada menggunakan 'shared folder'.